Vertiefung Tai Chi & Qi Gong

Basis Training

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In diesem Seminar vertiefen wir die gelernten Übungen und wenden sie in den Pushhandsmustern für Einsteiger an. Wir erarbeiten uns eine stabile, verbundene und durchlässige Struktur. Dabei entwickeln wir Ting (Wahrnehmen) und Song (Loslassen).

 

Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.